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英国每日邮报报导，一般广泛的健康信念认为，做爱一次最高可消耗三百卡路里的热量，但研究人员说，这是一个错误假设;研究发现，性爱平均持续六分钟，时间短得有点令人失望，且只消耗廿一卡路里，跟散步差不多。
传统观念认为性爱可以燃烧大量卡路里、吃零食或不吃早餐不利减肥、学校的体育课有助孩童减重，但阿拉巴马大学生物统计学家戴维?艾利森指出，上述假设都缺乏科学根据。研究结果刊登于「新英格兰医学期刊」。
不过，关于性爱与热量的科学测量，曾在一九八四年进行过一次，且未测量女性。研究说，人体会适应改变，所以小幅减少卡路里，长期来说没什么减肥效果。
学校体育课，通常时间短，也不够激烈，对控制小孩体重没什么效果。吃零食导致体重增加?艾利森说，还没有研究支持这个说法。至于吃早餐能预防肥胖，艾利森指出，有两项研究都发现对体重没有影响。
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