【大纪元2013年05月25日讯】近日一则“猝死的十大行业”的微博被大陆 网民们疯狂转载，被人视为“铁饭碗 ”公务员排第二名。排行第一是临时工，第三名为矿工。
该则十大高危行业排名近日在微博上广传，每次发生事故都被当局赖在头上的“做的比驴多，死的比猪惨”临时工被评为“高危行业”首名。其余被点名的行业排行依序为：第二名，公务员；第三名，煤矿工人；第四名，产业工人；第五名，网编；第六名，程序员；第七名，设计师； 第八名，医生护士；第九名，淘宝店主；第十名，银行职员。
对于被列入排行榜的比较舒服职业，如公务员、银行职员，不少网民感到诧异，有网民调侃，公务员们很“辛苦”，他们经常出去应酬，各种饭局和交际多、喝酒多的，也是很容易猝死的。
淘宝店主挤身十大高危行业
淘宝店主被点名也让不少人感到意外。有人认为，淘宝店主事无大小都要一手包办，每日从早到晚不停发货、回应顾客询问，而且要懂得摄影、做广告，大时大节更要亲手做贺卡寄给顾客，工作量巨大，常是昼夜不分、三餐不正常，甚至没时间喝水上厕所。确实有猝死的可能。
有淘宝网的卖家指出，从早上9点开始奋斗到凌晨12点，一天工作15小时是常态；而且淘宝的运作规则大多倾向买家，这给予卖家不敢有丝毫怠慢的压力，怕一个服务不周就导致店铺评价下跌。去年一年大陆有4起淘宝店主猝死事件。其中杭州淘宝美女店主去年7月17日在睡梦中猝死，年仅24岁。据了解，该女店主猝死的原因或与长期熬夜，再加上婚前拚命减肥有关。
淘宝网公布的网购业者生态环境报告显示，将近5成的网路商店客服工作时间超过12个小时，只有5%左右的人工作时间压在8小时内。有56%的客服经历过24小时轮班制度，因为要随时在线上为客户提供谘询服务。
猝死诱因：压力大 超强负荷 长期熬夜
不过，南京市疾控中心专家称“猝死”不是一种正式的死亡 原因，而网传的这十大易猝死的行业，都跟抽烟、酗酒、熬夜、心情焦虑等有关。临床上，发生猝死年轻人职业有建筑工人、农民、医生护士、企业高管、老板、IT、淘宝店主等。而猝死的最主要原因——心脑血管疾病。中大医院心内科医生李拥军表示，压力大、超强负荷、长期熬夜都是导致猝死的诱因。
值得注意的是，虽然年轻人的心脏强健，但一旦发生心肌梗死，却更为凶险。因为青年人的血管比较光滑，一旦突发急性心肌梗死时，血管会大面积痉挛，导致心肌缺血，其危害性会更大，预后也不太好。
改变生活习惯 拒当“沙发土豆”
专家建议，改变生活方式是预防冠心病的重要方法之一。根据哈佛大学的一项研究表明，长期窝在电视机前的“沙发土豆”更易患上心血管疾病，每天看电视超过2小时，2型糖尿病和心血管病风险增加。
专家建议，从年轻时就应该养成良好的生活方式，改变“沙发土豆”等不良习惯，定期检查血糖、血压和血脂，一旦出现胸痛、胸闷尤其在劳累、运动后加重的情况要及时就医。每天保证运动半小时以上可以预防高血压、冠心病；远离高脂、高盐饮食，以清淡为主。
责任编辑：若愚
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