很多人的手机在睡前习惯接上插头充电，然后就这样一觉到天明，起床时就有电力满格的手机可以带出门，但是这种做法是否会对电池造成伤害，也一直是许多使用者的疑问。
媒体《BusinessInsider》就针对这项普遍的疑惑，找来专家与 Google产品经理进行探讨。
现任德国电池技术顾问公司 BatterieIngenieure的主管经理 Dominik Schulte对于这个问题明白表示，最好不要让手机整夜都维持在100%的电量，不然反而会加速电池老化。
只是Dominik Schulte的这套说法，遭到 Google产品经理 Ronald Ho的质疑，认为是落伍观念，因为当电量达到100%时，实际上手机就会停止充电，只有当电池低于100%时，才会持续供电。
●电量30-50%衰退最缓慢
尽管对于100%是否要继续接着充电线的议题，电池技术公司与手机品牌并没有统一的说法，但事实上，若想要尽可能延长电池寿命，长时间让电池维持在100%确实有所不妥。
因为无论再怎样保护手机，内部电池一定都会在使用过程中逐渐老化。在这方面，Dominik Schulte也提醒大家，根据电池原料的特性，让锂电池维持在30至50%的电量之间时，电池衰退的速度是最缓慢的。
●不要长期100%也不要低于20%
Dominik Schulte也建议使用者，尽量选择在早上或是其它时间充电，但记得不要让电池长期处于100%状态。
手机大厂三星亦在官方支援页面提到，对于现代智慧手机来说，让手机电力几近耗尽再充电，并不是一个好作法，并建议用户不要让电量低于20%。
因此综合两方的说法，最好的方式或许是避免极端的使用方式，电量太低就充电、充饱就记得把充电线拔掉。
手机打算长时间放置时，最好也能够把手机电量控制在30%-50%之间。
●手机长时间放置时电量控制在50%
若用户的手机打算长时间放置时，最好也能够把手机电量控制在30%-50%之间。例如三星、苹果都有在官网支援页面提到，如果用户预计会有一段时间不使用该款手机，那么为了最佳化电池的寿命，最好让电量维持在一半以上。
《BusinessInsider》也在文章中提到，因为锂电池一定会随着时间老化，所以要考虑的是充电习惯是否会直接影响到使用体验，甚至加速换机时间。当然如果手机更换频繁的使用者，例如1、2年就换新机的消费者，那么如何充电，带来的影响就不会太大。但若是4、5年才换一次手机的使用者，长期累积下来，就会产生相当大的差距。
不过由于现在大多数品牌也都有提供更换电池的服务，价钱比起换手机划算许多，久久才更换手机的使用者，也可以善用这项服务。
●无线充电不正确电池寿命会降低
由于无线充电也越来越流行，因此习惯用这种方式充电的使用者，也要注意，因为温度过高也是降低电池寿命的重要原因之一，而一般无线充电的温度会比正常充电的温度要高上7度左右。
所以用户若想要使用无线充电，记得要确认手机“无线充电”模组的位置，在充电时，让手机对准无线充电板，并尽可能让模组的位置置中，这样充电效率好，也不必太担心热能的问题。
来源：知乎日报
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