作者： 文/彭幸茹 图/何宜庭
截至目前为止（7日），台湾确诊武汉新型肺炎人数共16名，全球确诊人数已突破3万多人，除疾病爆发地中国每天都有新确诊案例外，邻近的日本也爆增至86名，各国也纷纷传出集体感染的情形。
除戴口罩、酒精消毒之外，手套也不能少？
拉回到现实生活中，戴口罩、酒精性消毒成为了全民防疫动作，也纷纷出现许多关于该如何预防武汉新型肺炎的预防措施文章。
来自外媒《Foreign Policy》的报导，前普里兹新闻奖得主嘉瑞特（Laurie Garrett）根据她在 SARS期间在面对面采访患者下，却没有被感染的经验，提供了10个预防措施。
其中她提到了戴手套的重要性，建议在疫情高峰期戴手套出门，但碰到需要脱手套的社交场合时，例如要用餐或与人握手时，千万不要再摸脸或揉眼睛，并在戴手套之前要先把手洗干净，也要注意每天都要更换手套，并且要彻底清洗。
手套材质比一比
戴手套通常是在会接触病患之时，随着染病的人越多，居家隔离观察的人数也不断增加，民众接触到患者，或是疑似患者的机率增高，戴手套也提供了多一层的保护。
具有「防水性」的手套才有预防的作用，建议使用一般医疗用手套为佳。不过对于一般民众而言，除非你会出入在高传染风险性的场合，或者是会触碰到许多人会摸过的东西，如大众运输交通工具的扶手，但也要记得在离开上述场所之后，就需要移除手套，不然病菌就会随着你的手套去到各个地方！
使用手套注意事项：戴手套前要洗手。
每天都要更换手套，并且彻底清洗。
触摸过病人后需脱除，并更换。
脱手套时，一只手捉住另一只的手背处，向外拉出后，再用没有手套的这只手，从戴有手套的手腕处，从内向外往上翻后丢弃，最后要记得洗手。
「勤洗手」才是最有效的防疫
马偕儿童医院小儿感染科主治医师黄瑽宁，也在宣导影片中提醒大家手部容易沾染细菌的时机，在这些时机下，千万别忘记要勤洗手，避免让病菌透过手部进入到人体。
洗手时机是预防感染重要关键（示意图）/图片来源：截自freepik
洗手5大时机：1.如厕后。
2.用餐前。
3.前往医疗院所看病前、后
4.擤完鼻涕、痰液等分泌物之后
5.照顾小孩、病人前后。
在传染疾病的流行高峰期，大家也尽量减少握手，建议可用拱手代替，以阻档病菌散播的机会。题外话，在韩国就有议员提出，可手比爱心来取代人与人之间的接触，虽然有点搞笑，但可爱的手势，多少可以打破人与人之间的隔阂，让这个紧张的防疫时刻，多了一些温馨感！
参考资料：Foreign Policy– The Wuhan Virus: How to Stay Safe
卫福部疾管署–手部卫生手册
来源：Heho健康网
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