武汉肺炎疫情持续令人关注,除了医疗口罩、勤洗手外等防疫措施,台北市联医仁爱院区中医师谢旭东提出三点大家要注意的事,尤其常按摩「人士穴」,自我保护肺部,出门就不用担心受怕。
三件事要知道
谢旭东指出,正当大家担心口罩、消毒酒精够不够之际,民众也可以自己做主、提升自我保护的防疫能力。
1.远离人群:最近这段时间尽量减少去人挤人的场所,减少被传染机会。
2.尽速就医:有感冒、发烧症状尽速就医检查,如果碰到大陆相关人士更要小心。
3.保肺穴道:既然没有特效药,只有先保护好自己的肺,出门才不会担心受怕,先找找自己手上的「人士穴」,强化抵抗因子。人士穴位在手臂内侧,手腕横纹上约4指处。
谢旭东指出,人士穴属于「肺经」,可清宣肺气,简单地说就是畅通肺部循环,这是古代治疗感冒、气喘、鼻炎的主要穴道,平时有时间可以多加按摩,增强肺部自我保护力。
来源:健康2.0
原文链接:面对武汉肺炎除了口罩酒精 常按这里可强化肺部功能 - 中国新闻
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